Pequenos passos

       Abaixo segue um texto de uma amiga muito especial, leitora assídua do blog Almar e Amar. Fiquei emocionada com suas palavras e seu testemunho, tão sincero. Pedi sua permissão para postá-lo. Acredito que isto possa estimular muitos de vocês a expor seus verdadeiros sentimentos, sua essência, sua alma.

       “Há cerca de dois anos se alguém me dissesse que eu era capaz de emagrecer quase 20 quilos em menos de um ano eu riria com desdém. Fiz dietas loucas, usei remédios proibidos e a coisa só piorava. Um dia, muito insatisfeita com meu peso, aceitei que qualquer coisa era melhor do que ficar reclamando. Precisava perder peso. Qualquer um! Mas não tinha mais a pressa de antes.

Era um objetivo. Precisava de metas. O primeiro passo era não engordar. Depois, perder alguns gramas por semana. Com apoio e orientação, mudei pequenos maus hábitos aos poucos e, adivinhe? Perdi 18 quilos em 10 meses!

Incrível? Não. Incrível é um grande amigo meu que, à beira de uma cirurgia redutora, mudou suas metas e atingiu a inacreditável marca de 66 quilos a menos! E ele ainda quer mais!

Fiquei pensando, então, que mirar em objetivos próximos, não é desistir do sonho maior. É torná-lo viável. Pequenos passos não te distanciam do alvo.

Perseverar é a chave.

Assim é na busca do autoconhecimento.

Não adianta querermos desvendar todos os mistérios da existência humana com alguns minutos de reflexão ou após ler um artigo interessante sobre o assunto. Aceitar que problema e sofrimento fazem parte do crescimento e que alegrias são momentos de recompensa são algumas das metas a serem atingidas.

O objetivo final é encontrar o “eu” verdadeiro e assim descobrir a luz que há em cada um de nós. O mais puro e profundo ser. Mas é vencendo as pequenas – e muitas vezes difíceis – etapas do processo que se prepara a alma e o coração para este momento.

Acho que este processo se chama Almar...

                                                             Érica de Paula”

            Bjs a todos,

                                                                          Tatiana Leão